یامهدی

خواب و زندگی مدرن ۱

? اگر کودک در بعدازظهر زود بخوابد، معمولا در اواخر روز و اوایل شب بسیار بی تابی می کند و این درست زمانی است که پدر از سرکار به منزل برمی‌گردد. برای پدری که خسته از سر کار برمی‌گردد، رو به رو شدن با کودکی خسته و بدخلق بسیار ناخوشایند است.

دیر خوابیدن در بعدازظهر ( که موجب دیر خوابیدن در شب می شود ) به کودک فرصت استراحت بیشتری می دهد. در نتیجه در ساعات اولیه برگشت پدر به منزل، کودک می تواند ساعاتی لذت بخش را با آنان بگذراند.

زمان خواب دلنشین و هماهنگ، پیش درآمدی است برای تشویق به ایجاد عادات خوابیدن در شب. نوزادی که در شرایطی مناسب و دلنشین با رضایت به خواب می رود، به احتمال زیاد در طول شب نیز بهتر و بیشتر می خوابد.

#تربیت_فرزند
 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج